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背伸び

下駄箱の靴を取ろうとして


背伸びして・・・


足がつった(*^_^*)


めでたいことに・・・


ジムに出かける時で・・・・



タイソウのたうちまわり・・・


ストレッチしダンスしたら



ウソのように平気になった・・・・



「ざ・運動不足」である・・・


運動不足だと肩こりとともに

背中に色々な「モノ」が覆いかぶさるように重くなり


頭痛がする


適度な運動しないと途端に「風船」のように太りますわジブン

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マヌケな話」カテゴリの記事

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